Sony já começou a liberar o Android 6 para os usuários do na atualização Xperia Z3 Compact
Talvez você já tenha o software mais recente, dependendo da data da compra.
As atualizações de software são lançadas em períodos diferentes, dependendo da operadora e/ou do país.
Por isso, não podemos informar a data precisa da disponibilização de uma atualização específica para seu dispositivo.
Versão do Android: Android 6.0 (Marshmallow)
Software mais recente disponível: 23.5.A.0.570
O lançamento começou: 2016-04-26
Para saber qual é a versão atual do software de seu dispositivo:
Configurações > Sobre o telefone > Número/versão do build
v. 23.5.A.0.570) disponível para o seu dispositivo Atualize o software do seu dispositivo e desfrute de novas funcionalidades, melhor desempenho, velocidade e correções de bugs.

Você pode atualizar o software diretamente no seu dispositivo.
É fácil e não requer o backup.
Incluso nesse software de atualização Z3 compact:
Configurações de privacidade aprimoradas: gerencie e controle as permissões de dados do aplicativo.
Interface da câmera totalmente nova: alterne entre os modos e personalize as configurações com gestos simples.
Vida útil inteligente da bateria: nessa atualização Z3 compact faça mais por mais tempo com os recursos Soneca e App em espera.
Mensagens do Xperia™: expresse sua personalidade e seja criativo acessando facilmente os adesivos no próprio aplicativo.
Direct Share: compartilhe atividades com amigos, contatos recentes e listas de aplicativos.